养生之旅·湖北篇

湖(♊)北之旅啟程，陳自瑤、張頴康(🚷)、林凱恩、(🐖)龍婷首站朝聖武當山，沿(🎦)着石階拾級而上，一步(💦)步感受養生節奏。造訪千年道教聖(🔐)地，藉太極拳(🚕)修練身心，領悟剛柔交融的武術哲學。手腳並用登上頂峯(⚾)，在山海(🚟)雲霧絕景伴隨下誠(🔣)心(✊)參拜金殿，摸銅柱祈求好運。丹江口水庫有逾千座大小島(🍪)嶼，隨季節水位出現變化，踏足水上公路(🔥)可環(🌄)顧奇妙風光。水都「黃(📠)金水」既是當地飲用(💬)資源(🖲)，也滋養(🆒)漁業發展(🚭)。主持們一嚐淡水魚盛宴，六種魚以不同煮法呈獻營養滋味。