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節目為觀眾介紹時令產品、健康(📓)養生、健體運動(🥕)、護膚(🐇)化妝、時尚服飾、嬰幼兒護(🎢)理、(🔳)飼養(🕉)寵物等潮(📔)流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請(🦆)嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面(🐔)，四位手勢了(🦉)得(🎴)的廚藝專家(🎽)黃婉瑩、(🍖)陳國賓、蕭秀香、(✍)黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜(🍚)，替大家解決煮食(😡)煩惱。