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節目(🏧)為觀眾介紹時令(🧔)產(🎙)品、健康養生、健體運動、護(💖)膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬(👂)有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉(♍)賓帶來相關(🥦)專業(💯)知(✅)識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃(🧓)亞保輪流登(🔋)場，示範簡單美味的健(🚰)康美食、(👃)家常小菜，替(🐍)大家解決煮(➿)食煩惱。