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節目為觀(👷)眾介紹時令(🌯)產品(🐗)、健康養生、健體運動、護膚化(👭)妝(🤨)、(🤤)時尚服飾、嬰幼兒護理、(🏖)飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬(🚓)有！主持們親(🛺)身體驗、示(🅰)範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢(⛺)了得的(📉)廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美(🌛)食、家常小菜，替大家解(🙋)決煮食(⬅)煩惱。