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節目為觀(🗓)眾介(🕶)紹時令產品、健康養生、(🐔)健體運動、護膚化妝、時尚服(🎚)飾、嬰幼兒護理、(🏖)飼養寵物等潮(🔮)流資訊，內容包羅萬有！主持們親(😸)身體驗(📼)、示範或測試之外，還(🈶)會邀請嘉賓帶來相關專業(🛠)知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉(🚋)瑩、陳國賓、蕭秀香、(🏏)黃(😳)亞保輪流登場，示範簡(🐄)單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。