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節目(🍣)為觀眾介紹(🍆)時令產(🎥)品、健康養生(📄)、健體運動、(😰)護(👞)膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊，內(💭)容包羅萬有！主持們親身體驗(🌟)、示範或測試之(🛋)外(🧢)，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節(🔟)方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩(⛴)、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家(❄)解決煮食(🧙)煩惱。