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節目為觀眾(🐁)介紹時令產品、(🌋)健(😠)康養生(🔼)、健體運動、護膚化(😞)妝、時尚服(🌨)飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅(🥢)萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶(🔭)來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓(👯)、(🎁)蕭(🍻)秀香、黃亞保(🌚)輪流登場(💂)，示範簡單美味的健康美食、家常小(🧢)菜，替大家(🍁)解決煮食(🤓)煩惱。