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節目(✈)為(🛳)觀眾介(🏮)紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰(🏇)幼兒護理、飼(🥩)養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或(🙇)測試之外(👨)，還會邀請嘉賓帶來相關專業知(🔕)識。烹飪環(💀)節方面，四位手勢了得的廚藝專(🚍)家黃婉(🐧)瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範(🗺)簡單美味的(🍔)健康美食、家常小菜(🏅)，替大(🐿)家解決煮食煩惱。