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節目為觀眾介紹時令產品、健康養生(👏)、健體運動、護(🔥)膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒(⭐)護理、飼養寵物等潮(🆒)流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範(🚱)或測(✈)試之外，還會邀請嘉賓帶來(👳)相(🚳)關專業知識。烹(👖)飪環節方面，四(🥣)位(👹)手勢了得(⏺)的廚藝專(🚚)家(💑)黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小(⛰)菜，替大家解決煮食煩惱。