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節目為觀眾介紹(⤴)時令產品、健康養(🖕)生、健體運動、護膚化妝(👃)、(📉)時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資(🦔)訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示(🐞)範(🔵)或測試之外，還會邀請嘉賓(🕛)帶來相關專業知識。烹飪環(🙎)節方面，四位手勢了得的(🛍)廚藝專家黃婉瑩、陳國賓(🌐)、蕭秀香、黃亞保輪流登場(🤝)，示範簡單美味的健康美食、(💓)家常(🈚)小菜，替大家解決煮食煩惱。