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節目為(🚣)觀眾介紹時令(⛰)產品、健康養(💣)生、健體運動、護膚化妝(🍉)、時尚服飾、(🏿)嬰幼(🐁)兒護理、飼養(🚺)寵物等潮(🦁)流資訊，內容包羅萬(👹)有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位(🕊)手勢(🔮)了(🗡)得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美(🕹)味的健(💼)康美食(🧖)、(✏)家常小菜，替大家解決煮食煩惱。