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節目為觀眾介紹時令產品、(🤚)健康養生、健體運動(🌊)、護膚化妝、時尚(❓)服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流(🙌)資訊，內容包(🔸)羅萬有！主持們親身體(💶)驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專(🏾)業知識。烹飪環節(🏚)方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香(💜)、黃亞保輪(🕑)流登場，示(👽)範(🌒)簡單美(🍡)味的健康美食(✅)、家常小菜，替大家解(🎖)決煮食煩惱。